户外活动随想
发布时间：2017-12-18 10:59:45 来源：李从洲
随着城市的发展，工作的压力增大，不少的人都是在单位和家庭两点一线的生活模式中，户外活动逐渐减少，这样对身体健康非常不利，高血压、冠心病、糖尿病及脑出血等慢性病发病率呈上升趋势。国家在近几年逐渐重视这些慢性病的监测与管理工作，倡议大家选择健康的生活方式，以减少相关慢性病的发病率及并发症的发生率，其中重要的一项是适量运动。而户外活动可亲近自然，欣赏美景，又可以锻炼身体，是一项很好的活动，受到人们的热爱。
上月一个周末我和家人户外活动到3车家沟一条小河边，那里的空气清新，阳光明媚，河水清澈，一切都是美美达。我们躺在沙滩上晒太阳，捡石子，扔石子，听潺潺河水流动，偶尔还有小鸟的叫声，很惬意。然后自己动手做烧烤，吃完烧烤天已经快黑了。临走时我对儿子说：“把我们丢下的垃圾全部收集起来，特别是塑料制品一定要捡干净，这个在自然环境中70年才可能降解，一定不能丢在野外。”儿子很认真的把我们所有的垃圾收集完后，我将所有的垃圾（主要是塑料袋、废纸、一次性餐具）用酒精将它们引燃，等它们慢慢燃尽。这时儿子说：“我们把别人丢的垃圾也捡到一起烧掉吧”，我给他表示赞许，我们又一起把周边的垃圾集中起来放在火上一起烧，一共烧了40分钟左右把所有的垃圾都烧尽了，确认火完全熄灭后我们才回家。走之前回头看着干干净净的沙滩，我们对孩子的做法感到很欣慰。
目前，白色垃圾污染环境的问题已经很严重了，自然环境下塑料垃圾70年都难以降解，而且对土壤和地下水都有污染。为了后辈也包括自己，我们在户外活动时尽量把垃圾带走或者焚烧掉，留下一片青山绿水。
上月一个周末我和家人户外活动到3车家沟一条小河边，那里的空气清新，阳光明媚，河水清澈，一切都是美美达。我们躺在沙滩上晒太阳，捡石子，扔石子，听潺潺河水流动，偶尔还有小鸟的叫声，很惬意。然后自己动手做烧烤，吃完烧烤天已经快黑了。临走时我对儿子说：“把我们丢下的垃圾全部收集起来，特别是塑料制品一定要捡干净，这个在自然环境中70年才可能降解，一定不能丢在野外。”儿子很认真的把我们所有的垃圾收集完后，我将所有的垃圾（主要是塑料袋、废纸、一次性餐具）用酒精将它们引燃，等它们慢慢燃尽。这时儿子说：“我们把别人丢的垃圾也捡到一起烧掉吧”，我给他表示赞许，我们又一起把周边的垃圾集中起来放在火上一起烧，一共烧了40分钟左右把所有的垃圾都烧尽了，确认火完全熄灭后我们才回家。走之前回头看着干干净净的沙滩，我们对孩子的做法感到很欣慰。
目前，白色垃圾污染环境的问题已经很严重了，自然环境下塑料垃圾70年都难以降解，而且对土壤和地下水都有污染。为了后辈也包括自己，我们在户外活动时尽量把垃圾带走或者焚烧掉，留下一片青山绿水。
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