看清隐形糖 科学控血糖
发布时间：2026-10-29 09:46:12 来源：肾病内分泌科 翁明钦
为进一步普及糖尿病防治知识，引导群众树立科学饮食理念，远离隐形糖带来的健康风险，肾病内分泌科充分发挥专科护理优势，组织开展 “看清隐形糖，科学控血糖” 主题健康科普宣教活动。
活动现场，病区内摆放 “看看你喝下去多少糖” 科普展板，医护人员将市面常见饮品的含糖量直观换算为白砂糖，清晰揭开饮料中的隐形糖分。当了解到一瓶可乐含糖 55 克、一瓶冰红茶含糖 50 克时，不少患者和家属倍感震惊，也认清了果味饮料、碳酸饮料、部分乳饮料等日常饮品暗藏的高糖陷阱。
宣教过程中，科室护士对照展板，细致讲解添加糖摄入规范，科普高糖饮品对血糖、血管及肾脏的损害，重点指导糖尿病患者与高危人群科学选饮，优先选择白开水、无糖茶饮等。同时结合主食升糖相关知识，解读馒头、米饭、面包等碳水食物特点，纠正 “无糖饮品可随意饮用”“果汁天然健康” 等认知误区，耐心回应大家在饮食管理、血糖监测、CGM 动态血糖监测、胰岛素规范使用等方面的疑问。
肾病内分泌科护士长叶芳静介绍，糖尿病管理重在早预防、长期自我管理，饮食干预是控糖的基础。科室将持续依托糖尿病专科护理力量，常态化开展形式丰富的健康科普，把通俗实用的健康知识带给患者及家属，助力糖友平稳管控血糖、减少并发症，以专业力量守护群众代谢健康。
活动现场，病区内摆放 “看看你喝下去多少糖” 科普展板，医护人员将市面常见饮品的含糖量直观换算为白砂糖，清晰揭开饮料中的隐形糖分。当了解到一瓶可乐含糖 55 克、一瓶冰红茶含糖 50 克时，不少患者和家属倍感震惊，也认清了果味饮料、碳酸饮料、部分乳饮料等日常饮品暗藏的高糖陷阱。
宣教过程中，科室护士对照展板，细致讲解添加糖摄入规范，科普高糖饮品对血糖、血管及肾脏的损害，重点指导糖尿病患者与高危人群科学选饮，优先选择白开水、无糖茶饮等。同时结合主食升糖相关知识，解读馒头、米饭、面包等碳水食物特点，纠正 “无糖饮品可随意饮用”“果汁天然健康” 等认知误区，耐心回应大家在饮食管理、血糖监测、CGM 动态血糖监测、胰岛素规范使用等方面的疑问。
医院新闻
医院风采
健康管理（体检）中
重症医学科
静配中心
数智化病理诊断中心
医院荣誉
临床护理省级重点建
康复医学科省级临床
消化内科省级临床重
消化内科市级临床重
